健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉270克牛奶110克相克食物奶油40克白糖40...
发布时间：2017-09-29 18:13
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭舌500g 生抽30g 老抽30g料酒80g生姜20g相克食物 香叶3片...
发布时间：2017-09-29 18:08
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肝1小块相克食物 红苋菜适量 水四碗...
发布时间：2017-09-29 18:06
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯200克相克食物 玉米片2斤白糖2两相克食...
发布时间：2017-09-29 18:05
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 土鸡1只 小土豆20来个洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-09-29 18:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 西蓝花一颗五花肉200g蒜头适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-09-29 18:02
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半个青辣椒3个相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量 十三香少量蒜蓉西瓜皮的...
发布时间：2017-09-29 18:02
食材用料面粉适量 清水适量 五花猪肉适量花生油适量 盐适量 手擀花椒碎适量花椒少许 味极鲜适量香油少许 葱碎少许 姜末少许 小瓜...
发布时间：2017-09-29 18:01
食材用料 全脂牛奶200克 蛋白2个白砂糖10克相克食物休闲双皮奶的做法1.准备材料2.将牛奶倒入小玻璃杯中3.放入蒸锅，大火蒸到沸腾...
发布时间：2017-09-29 18:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨适量相克食物菠菜适量相克...
发布时间：2017-09-29 17:59
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕2节（100克）相克食物胡萝卜半根(50克)相克食物 猪瘦...
发布时间：2017-09-29 17:57
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个相克食物 椰浆120毫升 吉利丁片10克砂糖20克相克食物 鲜奶油50毫升木瓜椰奶...
发布时间：2017-09-29 17:57
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿一个相克食物孜...
发布时间：2017-09-29 17:54
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪龙骨1000g 海带干300g葱3颗相克食物姜2颗相克食物蒜2粒相克食物花椒少许料酒适量 浓...
发布时间：2017-09-29 17:54
食材用料面粉适量 糖粉或白糖适量 白芝麻适量食用油适量炸糖糕的做法1. 盆子里倒入适量面粉，放少许白糖，用刚烧开的水和面，边...
发布时间：2017-09-29 17:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜一根相克食物香菇15克相克食物 脊骨600克 盐少...
发布时间：2017-09-29 17:51
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦...
发布时间：2017-09-29 17:50
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡 辣椒酱醋相克食物 老干妈豆豉酱油麻油 椒麻油 盐 生抽糖相克食物 鸡汤 蒜泥香菜相...
发布时间：2017-09-29 17:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 玉米 1-2根 冬瓜适量清炖冬瓜玉米排骨的做法1.将排骨放入锅中煮1-2mi...
发布时间：2017-09-29 17:49
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝相克食物青椒相克食物 生粉料酒 生抽 大蒜叶 大蒜子姜相克食物 盐土匪猪肝的做...
发布时间：2017-09-29 17:47
