健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 长茄子一根豇豆100克相克食物猪肉50克相克食物红椒20克蚝...
发布时间：2017-10-03 20:47
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2000克；相克食物 粽叶50片 马莲草50根蜜枣600克包粽子的做法1.糯米洗净浸...
发布时间：2017-10-03 20:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉一小块青椒2.3个相克食物 葱，蒜食用油适...
发布时间：2017-10-03 20:44
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 椰汁1盒西米2两 过滤筛网1个椰汁香芒西米露的做法1.按平时淘米的...
发布时间：2017-10-03 20:34
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉十...
发布时间：2017-10-03 20:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土司片两片 马...
发布时间：2017-10-03 20:29
食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5....
发布时间：2017-10-03 20:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料蚕蛹400克姜1小块相克食物葱1棵...
发布时间：2017-10-03 20:19
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸八角：理气、止痛、温阳食材用料秋刀鱼5条相克食物油3勺 盐1勺料酒2勺葱1颗相克食物姜1块相克...
发布时间：2017-10-03 20:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物黄油...
发布时间：2017-10-03 20:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 纯牛奶250克鸡蛋一个（大概45-60克）...
发布时间：2017-10-03 20:15
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 红薯粉条1把猪肉100克相克食物 蛋黄1个 盐油 生抽醋相克食物 葱花 生粉 辣椒酱辣酱肉...
发布时间：2017-10-03 20:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料西米40克牛奶一包相克食物 时令水果适量白糖适量相克食物西米水果捞的做法1.锅中加适量水烧开...
发布时间：2017-10-03 19:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 东北拉皮1包 黄色...
发布时间：2017-10-03 19:50
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料草鱼2斤相克食物干辣椒3个相克食物...
发布时间：2017-10-03 19:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面粉50g 白面粉50g牛奶100g相克食物鸡蛋1个相克食物白...
发布时间：2017-10-03 19:41
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆30克相克食物薏仁30克相克食...
发布时间：2017-10-03 19:38
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络草菇：解暑、清热、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼一条相克食物 鲜香菇2...
发布时间：2017-10-03 19:34
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花蛤蜊500克丝瓜一个相克食物 葱姜蒜适量 盐适量胡...
发布时间：2017-10-03 19:31
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕1节相克食物香芹适量相克食物 辣椒油2勺 盐适量醋2勺相...
发布时间：2017-10-03 19:25
