食材用料 牛肉6两 洋葱1/2颗 蒜1粒 奶油1大匙 黑胡椒适量 白酒1大匙 盐少许 酱油1大匙 小苏打少许 太白粉1大匙奶油牛肉的做法1....
发布时间：2017-10-14 15:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一块（看个人爱好） 黄豆酱（本人喜欢海天的）半瓶 老干妈一勺 盐一勺酱肉的做...
发布时间：2017-10-14 15:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 蒜黄葱相克食物 盐 鸡精糊塌子的做法1.将面粉里加入鸡蛋，...
发布时间：2017-10-14 15:15
食材用料 青瓜1条 剁椒1小碟蒜3瓣相克食物香菜1棵相克食物 盐适量香醋适量相克食物 生抽适量香油2滴凉拌青瓜的做法1.青瓜洗净备...
发布时间：2017-10-14 15:12
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜1斤相克食物 大肉1.2斤 葱末适量 姜末适量 五香粉适量鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-14 15:10
健康功效 西洋参：清热泻火、补气、生津姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半边西洋参15克相克食物姜少量相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-14 15:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物土...
发布时间：2017-10-14 15:08
食材用料铁棍山药2根相克食物 蓝莓酱2勺牛奶80克相克食物白砂糖适量相克食物酸奶3勺相克食物 温水适量蓝莓山药泥的做法1.将铁棍...
发布时间：2017-10-14 15:06
食材用料 豆豉鲮鱼适量蒜头一小个相克食物 麦菜2颗 盐适量豆豉鲮鱼炒麦菜的做法1.麦菜洗干净，切12厘米左右的长短2.蒜头和豆豉鲮...
发布时间：2017-10-14 15:04
食材用料 卤熟牛蹄筋250克 尖椒2个 米椒4个 葱姜蒜适量 盐适量 鸡粉适量花椒粉适量辣炒牛蹄筋的做法1.准备卤熟的牛蹄筋2.切成条3...
发布时间：2017-10-14 15:03
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料 瘦肉500g 菜干100g罗汉果1个相克食物薏米一小把相克食物淮山适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 15:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 主料：小龙虾300克大蒜50克相克食物姜相克食物 葱各10克。花生油500克 盐10...
发布时间：2017-10-14 14:59
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇100克相克食物木耳10...
发布时间：2017-10-14 14:57
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜500g相克食物蒜3掰相克食物 盐适量酱油适量蒜蓉...
发布时间：2017-10-14 14:57
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 红巧梅5-6朵 玫瑰花5-6朵冰糖相克食物红巧梅玫瑰花茶的做法1.将红巧梅、玫瑰花、...
发布时间：2017-10-14 14:56
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 老豆腐（北豆腐）500g蒜苗...
发布时间：2017-10-14 14:55
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料杨梅2斤相克食物苦瓜1根相克食物白糖1斤相克食物杨梅熬苦瓜的...
发布时间：2017-10-14 14:53
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅半篮子相克食物冰糖半碗相克食物 水适量煮杨梅的做法1.杨梅用盐水泡半小时后，用...
发布时间：2017-10-14 14:53
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉少许苦瓜一条相克食物油少许酱油少许蚝油少许料酒少许 盐...
发布时间：2017-10-14 14:52
食材用料 老母鸭一只料酒一匙姜一块相克食物茶油一匙老母鸭炖山茶油的做法1.老母鸭一只宰杀干净。2.斩块。3.高压锅加水，放隔垫...
发布时间：2017-10-14 14:52
