健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕适量鸡蛋1个相克食物 盐适量葱适量相克食物油适量炸年糕的做法1.年糕切...
发布时间：2017-10-16 20:38
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料辣椒100克相克食物 辣椒面100克花生油500克 香叶麻椒花椒八角...
发布时间：2017-10-16 20:37
食材用料 鲅鱼丸10个左右松菇5朵淀粉适量油适量黄瓜半条相克食物 盐适量 生抽适量松菇鲅鱼丸的做法1.鲅鱼丸做好备用2.黄瓜切好3....
发布时间：2017-10-16 20:36
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜...
发布时间：2017-10-16 20:36
食材用料 豌豆凉粉500克 葱，蒜小米辣，小青椒适量凉拌酸辣豌豆凉粉的做法1.凉粉切条装盘2.葱，蒜，辣椒切碎3.再把葱蒜辣椒裝小...
发布时间：2017-10-16 20:34
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡腿排一块南瓜一块相克食物黄瓜一根相克食物 小番茄...
发布时间：2017-10-16 20:33
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉一个相克食物鸡蛋两个相克食物面粉30克淀粉20克...
发布时间：2017-10-16 20:31
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子3根相克食物猪肉适量相克食物 青红尖椒各一个 蒜瓣四瓣 黄...
发布时间：2017-10-16 20:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜：活血化瘀食材用料 新鲜猪肉末四两香菇六个相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:30
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜鱼一条700g左右 青红彩椒各一半大葱一段相克食物姜一块相克...
发布时间：2017-10-16 20:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 焖子一块香葱少许相克食物蒜一瓣相克食物姜少许相克食物油适量 生抽两汤匙...
发布时间：2017-10-16 20:29
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉250克 酵母3克 温水适量西葫...
发布时间：2017-10-16 20:28
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱：通阳、解毒、活血食材用料黄鱼2条 盐适量生姜适量相克食物大葱适量相克食物 生...
发布时间：2017-10-16 20:27
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 去头鲢鱼400克大蒜1头相克食物 葱姜适量料酒10克 老抽8克 生抽10克 陈醋10克白糖8克相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:24
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 黄色甜椒半颗 红色甜椒半颗洋葱2片相克食物 玉米笋4-5只蒜头2-3颗相克食物 去骨鸡腿肉...
发布时间：2017-10-16 20:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲1000八角...
发布时间：2017-10-16 20:24
健康功效 小米：安神、和胃、补虚绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米适量相克食物绿豆两抓手相...
发布时间：2017-10-16 20:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热料酒：活血化瘀食材用料苦瓜相克食物豆豉相克食物 肉末蒜相克食物 泡椒料酒糖相克食物 鸡精豉香...
发布时间：2017-10-16 20:23
食材用料 低筋面粉250克 植物油85克 淡奶油75克 绵白糖85克 盐1克 泡打粉2克 花生碎适量淡奶油花生酥饼的做法1.食材明细如下，我...
发布时间：2017-10-16 20:22
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气荷叶：解暑、清热、止血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉250g相克食物 杞子少许...
发布时间：2017-10-16 20:22
