健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 自制酸奶2杯 鲜桃半个砂糖5勺相克食物蜂蜜2勺相克食物 盐一点点仙桃酸奶的做法1...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料青虾半斤相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱一勺 盐少许 热水半碗料酒一匙食用油适量蒜蓉辣酱烧虾的做法...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺薏米：健脾、利湿、除痹姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 筒骨850g 干鱿鱼须2条花生10...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑豆80克相克食物黑米40克相克...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 意大利面1包洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物牛奶150克相克食物 冰棒模具10个原汁原味芒果冰棒...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豆腐丝适量相克食物黄瓜一根相克食物 葱丝适量...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 飞饼皮5片菠萝一个相克食物糖适量相克食物 粟粉适量菠萝派的做法1.思念的飞饼，菠萝...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米馒头两个鸡蛋一个相克食物葱一根相克食物 盐适量葱香馒头的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 架豆角1小把虾仁适量相克食物 料酒1小匙、2大匙清水1/2大匙橄榄菜1+1/2大匙料...
发布时间：2017-10-18 09:36
食材用料 冰鲜鱿鱼2条 COOK100金牌BBQ烤肉料23克 水18克油适量欢喜鱿鱼圈的做法1.清洗鱿鱼，去掉内脏和薄膜，再次冲洗干净，控干...
发布时间：2017-10-18 09:36
健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米一杯 相克食物大米一...
发布时间：2017-10-18 09:36
健康功效 酱油：升压、补血、护齿卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料酱油油卷心菜几片相克食物 l鸡蛋1个 盐卷心菜炒鸡蛋的做法1....
发布时间：2017-10-18 09:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐300g相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:35
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物红枣12粒相克食物枸杞8克相克食物 清水适量 鸡精适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 09:35
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料螃蟹400g相...
发布时间：2017-10-18 09:34
食材用料番薯8条相克食物 火碳适量烤番薯的做法1.准备好番薯2.火碳很红时挖洞放入番薯3.再盖好番薯4.20分钟过后就把番薯挖出来，...
发布时间：2017-10-18 09:34
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆50克相克食物莲子20克相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物青椒2个相克食物葱一根相克食物青椒鸡蛋的做法1.青椒切片准...
发布时间：2017-10-18 09:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克 水120克...
发布时间：2017-10-18 09:33
