健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 专用肠粉粉1碗 冷开水2碗花生油2小勺蒜头8瓣相克食物酱油1小蝶生菜1小颗相...
发布时间：2017-10-18 19:37
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 蹄髈1个（约1000g） 泡发笋干400g食用油少许 老抽8汤匙 生抽2汤匙黄酒2汤匙 老冰...
发布时间：2017-10-18 19:36
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜少许相克食物虾皮少许相克食物 油盐少许葱少许相...
发布时间：2017-10-18 19:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气苦瓜：明目、暖肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉200g相克食物苦瓜300g相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-18 19:35
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇400克姜十片相克食物葱三枝相克食物枸杞适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪200g 消化饼干100g黄油50g 细砂糖（加入奶油...
发布时间：2017-10-18 19:28
食材用料 奶油乳酪170克 鮮奶80克 蛋黃5個 低筋麪粉26克 玉米粉26克砂糖13克相克食物 檸檬汁26克 蛋白5個砂糖80克相克食物 檸檬...
发布时间：2017-10-18 19:27
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苹果1个相克食物西兰花1...
发布时间：2017-10-18 19:24
食材用料 意大利面（两人份）400g 番茄肉酱适量 橄榄油少许 盐少许番茄肉酱意面的做法1.准备好需要的食材，酱是之前做好的，大家...
发布时间：2017-10-18 19:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块葱适量相克食物姜3、4片相克食物料酒1汤勺 盐半调...
发布时间：2017-10-18 19:22
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料面粉4两香肠1根相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奥利奥饼干150克黄油40克 鲜奶油250克 奶油芝士250克 细砂糖90克 蛋黄3...
发布时间：2017-10-18 19:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆两个相克食物鸡腿4个相克食物油...
发布时间：2017-10-18 19:19
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆50克相克食物 清水400克 细砂糖30克糯米粉5g绿豆冰棍的做法1.准备食材，称好重量。...
发布时间：2017-10-18 19:18
食材用料 鸭子半只红菇10朵 盐适量 水适量生姜适量相克食物红菇老鸭汤的做法1.把半只鸭子剁成块洗干净如图2.姜洗净切好3.把洗好...
发布时间：2017-10-18 19:17
食材用料面粉1斤 油条膨松剂1包油适量 水适量鸡蛋1个相克食物无矾油条的做法1.把要用的食材准备好。2.将安琪快速复配油条膨松剂1...
发布时间：2017-10-18 19:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茼蒿叶适量面粉半碗鸡蛋一个相克食物食用油少许 葱花少许 盐一勺茼蒿蛋花疙...
发布时间：2017-10-18 19:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡...
发布时间：2017-10-18 19:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 芝麻叶50g 豆面条200g...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物 玉米棒子2根西红柿一个相克食物 水半锅 盐适量玉米排骨粥的做法1.把...
发布时间：2017-10-18 19:13
