健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 江西米粉100克 里脊

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪适量相克食物油适量糖适量相克食物 八角、干辣椒、香叶、桂皮、花椒适量 水

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉750克 老抽两勺 生抽两勺 酒两勺姜适量相克

王贵与安娜第1集剧情介绍　　阳光明媚，安娜在上班人群中与女工打着招呼，笑起来阳光灿烂。。。安娜正在干活，被一个小女生叫走

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡500克板栗12粒相克食物红枣5个相克食物姜适量相克

情定三生第1集剧情介绍　　上世纪二十年代，军阀混战，金城督军沈虎正在城中大摆宴席，沈凌雪和她的结拜姐妹吴翠翠被老鸨逼良为

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜200克相克食物腊肠100克相克食物 葱，姜适量 油，盐适量 生抽，十三香少许芹菜炒腊

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黑豆：健脾、利水、活血党参：健脾、补肺、益气食材用料排骨半条相克食物黑豆50克相克食物党参

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 折耳根叶一把 泡菜三两个 指天椒1个 香葱头1个大蒜3辨相克食物蚝油少许酱油一勺香醋适

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳20克相克食物黑木耳15克相克食物枸杞子10克相克食物冰糖120克相克食物

好好长大的女儿荷娜第9集剧情介绍　　荷娜一直假扮成男孩张恩成，为此她一直裹着胸部。　　拉贡和罗熙一直认为荷娜是妾的儿子，

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 小鱼干若干酱油少量葱少量相克食物辣椒1个相克食物芹菜少量相克食物香煎小鱼干的做法1

食材用料扁鱼4条相克食物葱少许相克食物生姜少许相克食物麻油少许 鱼露少许清蒸扁鱼的做法1.把鱼儿洗净装盘。2.摆上生姜倒上少许

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料排骨若干相克食物胡萝

食材用料 QQ糖6包糖适量相克食物 温水一碗QQ糖果冻的做法1.将QQ糖全部倒入碗中，加入一勺凉水（不用加太多水）2.在拿一个大点的

健康功效 酸奶：活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料酸奶一杯100克相克食物豆腐一盒350克相克食物 奥利奥饼干碎250克 炼

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜300克相克食物大蒜3瓣相克食物油适量 盐适量白

　　百年的新娘第13集剧情　　江洲发表爆炸性宣言　　利景找到江洲，把外婆的录音给他听，威胁他重新召开记者会，否则就会把这藏

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物青椒一至两个相克

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼500克相克食物 黄豆酱50克豆瓣酱50克相克食物 香辣酱50克 葱姜蒜辣椒适量料酒适量