青椒炒海蚬子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

青椒炒海蚬子的做法

• 1.将海蚬子干泡发洗净备用。青椒洗净切块备用。

• 2.油锅里放入八角爆香

• 3.倒入海蚬子翻炒，在放人葱和姜，倒入适量料酒翻炒

• 4.放人青椒，继续翻炒。加入适量盐

• 5.加入适量蚝油

• 6.适量味极鲜酱油

• 7.稍许花椒油

• 8.十三香稍许

• 9.麻油少许

• 10.出锅前放人蒜碎翻炒

• 11.出锅啦。很鲜哦