清炒红苋菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:17:13  阅读:4046+ 来源:本站原创 作者:张静初

食材用料

红苋菜500g大蒜5瓣相克食物
适量适量

清炒红苋菜的做法

  • 1.红苋菜摘洗干净,切长段。

  • 2.大蒜去皮,切碎。

  • 3.热锅倒油,爆香大蒜。

  • 4.倒入红苋菜,大火翻炒,炒时加少许热水。

  • 5.加盐调味,待菜炒软,即可关火出锅啦。

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