韭菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

韭菜猪肉水饺的做法

• 1.准备好食材

• 2.面盆里慢慢放水办成絮状，在揉成面团

• 3.锅里放油等油热放葱，姜，花角，八角炸出味

• 4.肉放一个盆里把油到里面，所有食材放里面顺着一个放向打，一定要多大一会就成丸子陷把韭菜放进去顺着放匀

• 5.都准备好开包

• 6.把面切成十五克的面积，压好

• 7.这是包好的锅里放上水开了下水饺等开上来，加二十克凉水，等在开在加水

• 8.这是熟了的

• 9.来个陷里的