烧饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烧饼的做法

• 1.面包机桶内放入纯净水和酵母精致5分钟 ，让水和酵母充分融合～

• 2.放入面粉开启发面程序和成光滑的面团开始醒发，此步骤只需要醒发到半发状态就可以～

• 3.趁面团醒发的时间准备麻酱调料，芝麻酱中放入盐，白糖，老抽，茴香面，花椒大料面……，搅拌均匀～

• 4.醒发好的面团很蓬松，切开有细细的小孔～

• 5.接下来排气揉成光滑的面团～

• 6.擀成薄片～

• 7.均匀的抹上芝麻酱调料～

• 8.从一头开始卷起来

• 9.切成均匀的十六份

• 10.然后每两份叠起来拉长醒发十分钟～

• 11.之后两头都向外拧成麻花状

• 12.然后抻成长条

• 13.开始卷起来

• 14.要从低处往高处卷，卷起来的样子，

• 15.然后用擀面杖的一头沾油每个面团中间戳一个坑，盖保鲜膜醒发十分钟

• 16.然后开始整形，摁住中间像外拉大，中间用擀面杖戳平 放入烤盘，像不像一个个的小篮子～

• 17.放入预热好的烤箱，上下火220℃，25分钟，可根据自己家烤箱温度自行调节～喜欢吃焦一点的，可以延长烘烤时间～

• 18.叮，出炉摆盘，层次感分明，可撕着吃，外焦里嫩～

• 19.也可以这样吃，发挥想象力吧，中间可以放菜，也可以放肉……这个是最后五分钟放的鸡蛋，时间烤的延长了一点，吃起来都酥的掉渣了……