家居中国 > 新闻 > 正文

胡萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:31:20 阅读：4293+ 来源：本站原创 作者：陈小春

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

胡萝卜5个相克食物	猪肉半斤相克食物
香菇6个相克食物	玉米粒少许
葱两颗相克食物	姜适量相克食物
面粉250克	油适量
盐适量	酱油少许
五香粉10克	香油10克

胡萝卜馅包子的做法

1.面粉加酵母和面！等待面发酵好！
2.等待的时间把肉剁好，葱姜切成末，加入酱油，油，盐，五香粉等调料把肉馅腌制上
3.把胡萝卜擦丝，切碎放进肉里面！所有材料拌匀
4.揉面
5.揉好后切成小块
6.把每个小剂子像揉馒头一样再揉一边，这是包子蒸的好的关键
7.擀皮
8.每个按顺序包好
9.上锅蒸制，时间根据包子多少而定！我一般蒸20-25分钟
10.蒸好

上一篇：尖椒豆腐酿的做法和食

下一篇：香姑水白菜的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯