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自制芒果干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:03:07 阅读：5316+ 来源：本站原创 作者：张静初

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果相克食物

白糖相克食物

自制芒果干的做法

1.好吃又劲道的芒果干
2.准备芒果洗净
3.用刀削去芒果皮
4.把削好皮的芒果切成2mm_3mm左右的薄片
5.不粘锅放入白糖适量根据自己口味放入白糖就可以
6.再填入适量清水
7.把白糖水熬开后立即关火
8.把切好的芒果片放入熬好的白糖水中浸泡直凉
9.待糖水彻底凉透后把芒果和糖水一同倒入保鲜盒中
10.盖上盖子放入冰箱冷藏48小时
11.48小时后取出芒果放在铁网盘中放在通风的地方风干24小时
12.风干后的芒果干撒入适量糖粉就可以吃了好吃又劲道干净又卫生想吃芒果干的小伙伴们赶紧动手吧

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