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蔓越莓吐司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:00:03 阅读：1794+ 来源：本站原创 作者：阿朵

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包粉或高筋面粉300克	牛奶150克相克食物
鸡蛋1个相克食物	盐3克
酵母3克	橄榄油25克
蔓越莓30克

蔓越莓吐司的做法

1.将主料里的所有材料放入面包机和面桶内，开启和面程序30+20分钟，发酵至两倍大后取出
2.蔓越莓放垫子上和面团揉匀
3.揉匀后分成三份，压成条状
4.轻轻卷起，放入吐司盒内
5.盖好发酵至吐司盒八九分满即可开始烤了
6.烤面包我不预热烤箱，150度上下火45分钟
7.出炉后倒出凉凉，凉透后再切片
8.切成薄片，装入保鲜袋
9.玩个游戏落落高嘿嘿

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