紫薯奶酪饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯奶酪饼的做法

• 1.紫薯去皮改刀，上锅蒸20分钟

• 2.做好紫薯泥，加入白糖

• 3.加入糯米粉

• 4.揉成面团

• 5.弄成小剂子

• 6.压成饼

• 7.准备奶酪，芝麻

• 8.包上奶酪，喜欢可以多放着奶酪

• 9.包好，压成饼，沾满芝麻

• 10.都弄好，备用

• 11.平底锅，烧油

• 12.把，做好的饼放入锅中

• 13.煎鼓起来，就熟了，拿出控油

• 14.摆盘，切开，都可以，成品

• 15.成品