炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

炸鲜奶的做法

• 1.准备所需要的材料

• 2.取一干净的碗、倒入准备好的水淀粉、加入一小勺白砂糖（喜欢甜可以多放）搅拌均匀

• 3.将锅烧热、倒入准备好牛奶（牛奶与水淀粉搅拌均匀）改成小火不停搅拌、慢慢熬制、煮成浆糊一样即可

• 4.煮好的牛奶、倒入容器里、待冷却后、放入冰箱冷藏两小时

• 5.找一个盘、撒上面粉、冷藏的牛奶拿出、切成条（按自己喜好）均匀裹满面粉

• 6.冷藏好的牛奶、切成方块、按自己喜好来切

• 7.取一干净碗、加入淀粉一勺、面粉一勺、鸡蛋一个（可以加也可以不加）水3-4勺、搅拌成面糊、不能太稀不能太厚

• 8.锅里倒油、烧热、牛奶裹上面糊、下油炸、炸至金黄色即可出锅

• 9.取一干净盘子、放点炼乳要么蜂蜜、将炸好的鲜奶捞出、摆在盘里、完成

• 10.成品图、可以开吃啦