黄辣丁豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

黄辣丁豆腐汤的做法

• 1.黄辣丁洗净，一定要去干净内脏，姜切片，葱切段，豆腐切块在盐水中浸泡10分钟。

• 2.热锅放猪油烧热，放姜葱炒香，待快糊的时候捞起扔掉。

• 3.放黄辣丁两面煎至金黄，倒适量料酒。

• 4.加冷水没过鱼，盖上锅盖中火煮10分钟。

• 5.开盖放入豆腐，大火煮5分钟，放盐、鸡精调味。

• 6.装碗撒上葱花，即可食用。