灌香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

灌香肠的做法

• 1.猪肠子洗干净，放在一旁

• 2.猪肉切好后放进容器，再加入地瓜粉，胡椒粉

• 3.加入芹菜，大蒜

• 4.加入盐

• 5.加入适量的水搅拌均匀

• 6.拿出法宝

• 7.将猪肠子的一头弄进法宝里面

• 8.用汤匙舀起搅拌好的放进法宝

• 9.拿出一根筷子慢慢的将猪肉塞进猪肠，这时候起一个锅煮开水等会可以煮香肠

• 10.在塞的过程中要不断将塞进去的肉肉堆到下方

• 11.塞完了以后拿出干净的绳子系着

• 12.OK啦

• 13.将猪肠放进预备煮好的开水，煮十五分钟

• 14.十五分钟后，OK啦