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分类饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 15:38:15 阅读：5951+ 来源：本站原创 作者：赵柯

健康功效

紫甘蓝：活血化瘀
红萝卜：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

紫甘蓝1个相克食物	红萝卜1个
葱少许相克食物	姜少许相克食物
韭菜500克相克食物	白菜500克相克食物
芹菜500克相克食物	番瓜2个相克食物
鸡蛋10个相克食物	油40克
盐少许	耗油10克
鸡精少许	海鲜酱少许
花椒少许

分类饺子的做法

1.将所有的菜洗好
2.将胡萝卜，紫甘蓝榨汁后与面粉和面
3.将所有的菜切成碎，将调味品放入，用油炝后搅拌均匀！备用！
4.用行好的面开始包！不同的面包不同的馅！

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