老年人骨折了吃什么恢复快

概述

老年人骨骼不硬朗，容易骨质疏松，所以一磕磕碰碰就容易骨折，那么老年人骨折了吃什么恢复的快？是药物治疗还是食疗呢？那么就让我们来看看老年人骨折了吃什么恢复快

老年人骨折了吃什么恢复快

其次，接下来，两周过后，四周以内，伤者的疼痛感渐渐好转，食欲和胃肠功能也开始恢复了，这时候可以适当吃些高营养的食物了，如骨头汤，鱼类，蛋类，动物肝脏等营养丰富的食物。也要多吃些含维生素C丰富的蔬菜水果等，这些食物都有利于伤口的愈合。

最后，一个月以后，饮食上基本没有什么特殊的禁忌了，可以食用富含高营养的，富含钙质，磷、铁质的食物。像老母鸡汤，羊骨汤、猪骨汤都是骨折病人最好的营养品。如果没有其它病症，还可以适当饮些药酒促进痊愈。

注意事项

老年人骨折了吃什么恢复快，枸杞、薏米、骨碎补，续断，适量放在一起熬粥。用当归和新鲜的猪排慢慢熬煮炖汤，也可以用三七，当归适量炖肉鸽，这些食物对老人的骨折愈合有很好的效果。