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果冻布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 20:56:12 阅读：5112+ 来源：本站原创 作者：佘曼妮

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
牛奶：富含蛋白质

食材用料

芒果100克相克食物	牛奶200克相克食物
炼乳25克	吉利丁粉6克

果冻布丁的做法

1.准备材料
2.芒果去皮取肉
3.加热牛奶和炼乳的混合液体，小火加热，80度就可以
4.芒果切小块，吉利丁粉放一点点凉开水，全部溶解就可以
5.把溶解的吉利丁放进热牛奶里，全部化开，再把芒果肉放进奶里
6.倒进料理机，打一分钟即可
7.倒进冰块模具里，也可以装进小瓶
8.彻底凉了，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏4个小时以上，变弹弹的就可以吃了
9.成品图

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