柠檬茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

柠檬茶的做法

• 1.备好所需材料.

• 2.取一茶壶(大),倒入绿茶.

• 3.加入适量开水,浸泡1分钟,倒掉浸泡的茶水.

• 4.再倒入开水,水量为八成左右,加入白糖,用筷子搅化.

• 5.盖上盖子,静置至茶温为50度左右.

• 6.柠檬切半个,再切一块薄片,其他切成6等份,不切断.

• 7.把切好的半个柠檬,挤汁兑入50度茶水中.

• 8.尽量挤干些.

• 9.把挤干的半个柠檬放入壶中,泡30分钟.凉透,就可以饮用了,放冰箱冷藏后,效果更好！

• 10.成品图.