特色干锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

特色干锅的做法

• 1.先把食材洗干净准备好

• 2.切好

• 3.把虾用料酒，盐，酱油腌制半个小时左右

• 4.平底锅擦干净，热油

• 5.所有的菜都炸至两面焦黄，盛盘

• 6.红薯炸黄

• 7.炸炸黄

• 8.再热油锅放入干干辣椒，姜蒜，洋葱，尖椒等，立可享受美食……