芒果树莓布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀
树莓：明目、化痰、解毒

食材用料

芒果树莓布丁的做法

• 1.鱼胶片用冷水泡软。酸奶倒入大碗中备用。

• 2.树莓加糖粉压烂，平均放入杯中备用。

• 3.芒果去皮取肉，搅成泥备用。

• 4.鲜奶油，细沙糖和香草精放入锅中，小火煮至锅边起泡熄火。

• 5.放入泡软的鱼胶片，拌匀。然后倒入酸奶中，再拌匀。

• 6.然后平均地倒入杯中。放入冰箱3个小时以上凝固。

• 7.最后放入芒果泥。完成。Enjoy!