豆沙红薯糯米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

豆沙红薯糯米饼的做法

• 1.红薯去皮清洗干净，切片备用。

• 2.锅添水，把切好的地瓜上锅蒸十五分钟

• 3.蒸熟的地瓜

• 4.把蒸熟的地瓜放入盆里，加糯米粉和白糖

• 5.揉成光滑的面团

• 6.把面团均匀分成小剂子。

• 7.把剂子用手按成饼，放入豆沙馅

• 8.把馅包好，团成球

• 9.放入模具里

• 10.放入模具里，按成形即可

• 11.锅添水，把豆沙红薯糯米饼放入锅里，大火烧开，改中火蒸十分钟

• 12.蒸熟的豆沙红薯糯米饼