凉拌小黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

凉拌小黄豆芽的做法

• 1.准备好自己发的小黄豆芽（超市买的黄豆芽也可以）待用

• 2.香葱，香菜，大蒜和洋葱洗干净备用

• 3.锅中倒入适量水烧开，然后放入小黄豆芽煮三分钟左右

• 4.煮好后捞出放入装有清水的大碗中备用
  

• 5.香葱和香菜切小段，洋葱切丁，大蒜拍碎备用

• 6.把黄豆芽，香葱香菜和洋葱大蒜一起放入大碗中

• 7.将生抽，香醋，盐，白糖和鸡精一起调成汁

• 8.将调好的料汁倒入碗中

• 9.将刚加入的料汁拌好后最后再淋入香油拌均

• 10.最后就是装盘啦，是不是看起来很有食欲呀。。