椰子冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

椰子冻的做法

• 1.取一个玻璃保鲜盒，底下均匀的撒上一层椰蓉备用

• 2.80克牛奶加入40克玉米淀粉搅匀

• 3.剩下的160克牛奶和100克淡奶油，40克白糖倒入奶锅开小火煮沸

• 4.煮沸后把调好的玉米淀粉水边倒入奶锅边用橡皮刮刀搅匀

• 5.煮至糊状即可关火

• 6.倒入事先备好的保鲜盒内，盖上盖子放入冰箱冷藏一晚

• 7.冷藏后倒出，切成你喜欢的大小

• 8.每一块都在椰蓉上滚一下，让每一面都沾上椰蓉

• 9.奶香椰香真的很好吃！快试试吧！