西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿炒鸡蛋的做法

• 1.先炒鸡蛋，放少许盐拌均匀。

• 2.再炒番茄，番茄炒出酱汁。

• 3.把鸡蛋放入炒好的番茄内，翻炒均匀加味精出锅。