蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

蛋糕卷的做法

• 1.准备好所有的材料

• 2.将牛奶，蛋黄、玉米油加10克的糖放在一个盆内，再将低筋面粉筛入蛋黄液里，然后上下翻拌均匀，至无颗粒

• 3.将蛋清滴入几滴白醋（最好用柠檬汁），将30g细砂糖分2次倒入蛋清中，然后打发至湿性发泡和硬性发泡之间，也就是提起打蛋器有一个弯勾样（如图所示）不要打太干，不然蛋糕卷会裂

• 4.取大约四分之一的蛋白，上下搅拌均匀，最好不要消泡，稍微有点也没事

• 5.将拌好的蛋黄糊倒入打发的蛋清中，然后上下翻拌，防止消泡

• 6.烤箱150度预热5分钟，然后将拌匀的蛋糕糊倒入黄金烤盘中，震出大气泡，放入烤箱内，最后将烤箱设置在170度烤20分钟即可

• 7.出炉，倒扣两分钟，脱模，趁热卷起，放入冰箱冷藏15分钟

• 8.这时可以打发淡奶油，待蛋糕卷凉了，打开卷人淡奶油，当然也可以用果酱

• 9.冷藏定型30分钟后，取出，切成个人喜欢的宽度，即可！