椰奶西瓜冻酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
牛奶：富含蛋白质

食材用料

椰奶西瓜冻酸奶的做法

• 1.制作这款饮品之前需要注意几个方面：酸奶要选用浓稠的，冻得时间不要太久，介于液体与固体之间，冻1小时就差不多了，直接放在杯子中冻。

• 2.西瓜挖成小块，放冰箱冷冻2小时以上。

• 3.把冻西瓜、椰奶、牛奶、椰子水、蜂蜜倒入料理机中，搅打至光滑的奶油状态，入冰箱冷冻40分钟。

• 4.然后将青柠皮、海盐、糖混合均匀备用。

• 5.冻好的酸奶杯子取出来，把椰奶西瓜汁沿着杯壁倒入杯子中，可以用一个勺子背面来协助。

• 6.看，它们会从分层的状态缓缓融合在一起哦，美吧。
  Bon appetite.