芝士肉酱焗意粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

芝士肉酱焗意粉的做法

• 1.西红柿洗净，洋葱去皮，猪肉末用酱油，料酒，十三香，盐腌制十分钟

• 2.西红柿和洋葱切块

• 3.姜切片，蒜切碎

• 4.热锅下油，油热下姜蒜爆香

• 5.加洋葱，西红柿

• 6.加水，盖盖煮五分钟

• 7.加腌制好的猪肉末

• 8.勾芡

• 9.西红柿猪肉末酱料就做好了

• 10.烧水，水开下面条煮十五分钟，煮熟用凉水过一遍

• 11.装碗

• 12.把西红柿酱浇在面条上面

• 13.放上芝士，微波炉里热三分钟

• 14.成品图