金鱼饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

金鱼饺的做法

• 1.材料：黄瓜、鲜虾、鸡蛋、面粉、胡萝卜汁、豌豆
  
  调味：适量盐、食用油

• 2.胡萝卜汁放入小锅中煮至沸腾，趁热倒入饺子粉中搅拌成絮状，稍晾凉些后，揉成面团。

• 3.将黄瓜擦丝剁碎挤去水份；鲜虾去皮去虾线剁碎；鸡蛋打撒炒熟备用。

• 4.虾泥、黄瓜、鸡蛋猪混合，加盐、少许食用油顺一个方向搅拌至上劲。

• 5.揉好的胡萝卜面团，分剂擀成饺子皮。

• 6.放上一些馅，饺子皮对折，中间捏紧，两头不要捏。

• 7.将一头的皮向上捏起，作成鱼尾状，另一头的饺子皮从中间部分向后捏，形成两个孔。

• 8.将豌豆轻轻放入小孔作鱼眼睛。

• 9.将胡萝卜切片垫在蒸饺下，放入蒸锅蒸约10分钟即可。

• 10.特点：口味鲜美先、咸鲜适中、老少皆宜。