炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

炒杏鲍菇的做法

• 1.所需要的调料如图！

• 2.杏鲍菇和辣椒

• 3.杏鲍菇切片，辣椒切段！

• 4.锅中倒入适量的油，放入葱姜和冰糖小火慢慢把冰糖傲化！

• 5.冰糖融化后把三杯调料倒进锅中！

• 6.随后把杏鲍菇放进锅中翻炒一会！

• 7.等到杏鲍菇变软后把辣椒放进去翻炒一会！

• 8.碗中加入大约3克淀粉，加入少许水搅拌均匀！

• 9.倒入锅中，加入少许盐和香油即可出锅！

• 10.美美的杏鲍菇出锅喽！