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飘香花卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:02:27 阅读：2556+ 来源：本站原创 作者：黄圣依

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉适量	酵母适量
食用油少许	胡椒粉少许
葱花若干

飘香花卷的做法

1.将面和好，放在一旁醒10分钟（根据温度来定，天气冷时间可延长几分钟）
2.取适合的面团揉滑，用擀面杖擀成一张大的面皮，不宜太薄
3.涂上一层食用油，根据个人口味撒上胡椒粉和葱花
4.将面皮对折成一个长卷，然后均匀切成等份
5.相邻两份爹在一起，用筷子在中间按压出一条痕，用手向两头拉伸方向拧在一起，两头自然搭在一起后藏在下方
6.摆在锅中，静置10分钟，摆放时留出适当的空间不要太紧凑
7.开火蒸20分钟
8.香喷喷的花卷就蒸好了

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