健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶50克相克食物面粉500鸡蛋3个相克食物 橄榄油30克小苏打...
发布时间：2017-09-20 04:09
食材用料 番茄、西葫芦各一个 油、盐适量番茄炒西葫芦的做法1.番茄洗净切小块，西葫芦洗净去瓤切片。2.开火，放入适量油，热后放...
发布时间：2017-09-20 04:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600克茨菇400克 葱，姜适量 糖，盐，鸡精适量 料酒，生抽，老抽适量五花肉煨茨...
发布时间：2017-09-20 04:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉一斤胡萝卜1个相克食物白糖少许相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:05
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生两把相克食物 筒骨250克莲藕两节相克食物 清水600毫升 盐一勺花生莲藕筒骨汤的做法...
发布时间：2017-09-20 04:04
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料排骨1斤相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-20 04:04
食材用料 秋葵适量 蒜蓉适量油适量 盐适量糖适量相克食物酱油适量 清水适量蒜蓉秋葵的做法1.把秋葵用清水清洗干净。2.用刀切去秋...
发布时间：2017-09-20 04:03
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗20粒相克食物鸡腿2个相...
发布时间：2017-09-20 04:03
食材用料 猪瘦肉50克 泡菜汤2勺 泡菜70克 剩米饭1碗淀粉少许小葱1棵相克食物韩式泡菜炒饭的做法1.把猪肉切成细丝。2.放进容器中...
发布时间：2017-09-20 04:01
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 豆渣400g 普通面粉240g红糖50g相克食物 温水适量 酵母粉3g葡萄干适量红枣适量...
发布时间：2017-09-20 04:01
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 丝瓜 一条约600g 大虾干适量 小虾米2大匙 蒜末1大匙红萝卜适量 盐适量 干贝粉1/2小匙 鲣鱼粉...
发布时间：2017-09-20 04:01
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料牛肚200克相克食物香菜150克相克食物 老干妈辣酱芝麻适量相克食物 盐适量 鸡粉...
发布时间：2017-09-20 03:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物 面饼1个 水...
发布时间：2017-09-20 03:59
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼一条姜适量相克食物 盐少许 生抽...
发布时间：2017-09-20 03:59
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料油菜适量相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-09-20 03:59
健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉100克 面条100克 葱末适量...
发布时间：2017-09-20 03:58
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉80克相克食物韭菜2...
发布时间：2017-09-20 03:58
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料香肠两根相克食物洋葱半个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-20 03:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋两个相克食物火腿一根相克食物蒜两个相克食...
发布时间：2017-09-20 03:56
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉适量萝卜1个相克食物生姜相克食物 盐 鸡精大蒜4瓣相克食物香菜相克食物白...
发布时间：2017-09-20 03:56
