健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶130g相克食物糖4...
发布时间：2017-10-04 20:39
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡肝一斤相克食物料酒三勺 盐一勺花椒一勺 鸡精一勺洋葱少...
发布时间：2017-10-04 20:38
食材用料 鸡蛋2个 韭菜200克 棒子面200克 虾皮25克 食用油15克 香油1克 小苏打1克 食盐2克糊饼 （中式披萨）的做法1.用滚开的水...
发布时间：2017-10-04 20:38
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料白萝卜一根相克食物油一匙...
发布时间：2017-10-04 20:37
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜一大块相克食物 柠檬汁适量 炼奶适量榨西瓜柠檬汁的做法1.准备西瓜2.切成小块...
发布时间：2017-10-04 20:35
食材用料 鱼 土豆、锅盔、芹菜辣椒相克食物香辣片片鱼的做法1.鱼切片淹制二十分钟、用淀粉拌匀2.锅盔切片3.土豆切薄片、用青水泡...
发布时间：2017-10-04 20:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶110克相克食物 奶粉10克鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-04 20:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾鸡蛋相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-04 20:33
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料圣女果10个相克食物西瓜皮适量 沙拉酱适量满碗花香的做法1.将圣女果洗净去蒂2.西瓜皮...
发布时间：2017-10-04 20:32
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料木瓜半个相克食物排骨300克相克食物 盐适量 姜片适量木瓜排...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝250克相克...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质红萝卜：活血化瘀食材用料鸡蛋3种相克食物 土司3片牛奶250ml相克食...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾500克相克食物土豆相克食...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 葱苗1把猪肉1斤相克食物面粉3碗油适量蚝油适量 盐适量 十三香...
发布时间：2017-10-04 20:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一条蒜...
发布时间：2017-10-04 20:29
食材用料 螺蛳适量油适量 盐适量姜一小片相克食物 小辣椒适量料酒1~2小调羹 老抽适量爆炒螺蛳的做法1.姜和小辣椒入锅煸炒一小会...
发布时间：2017-10-04 20:29
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉200克相克食物猪肉80克相克...
发布时间：2017-10-04 20:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐皮(千张)3张胡萝卜20克相克食物青...
发布时间：2017-10-04 20:27
食材用料青辣椒適量相克食物 肉適量豆腐少許相克食物虎皮椒的做法1.準備精肉剁碎2.豆腐剁碎3.豆腐肉放入一起加豆粉、醬油、豆豉...
发布时间：2017-10-04 20:26
食材用料龙利鱼1条油适量 盐少许糖适量相克食物 番茄沙司适量米醋适量相克食物蚝油少许 生抽少许料酒适量淀粉适量茄汁鱼块的做法...
发布时间：2017-10-04 20:25
