健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料淡菜200克葱4～5根相克食物 味...
发布时间：2017-10-11 02:26
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物 蒜末适量醋少许相克食物 生抽少许枸杞少许相克食物 白芝麻少许糖少许...
发布时间：2017-10-11 02:25
食材用料 鲜虾仁120g 猪肥肉丁25g 竹笋丁25g 盐2g淀粉5g 白糖（馅料）4g 白胡椒粉1g 鸡精2g香油3g 澄粉100g 土豆淀粉35g 白糖（...
发布时间：2017-10-11 02:24
食材用料 鸡肉一碗 豆瓣酱一勺 水一碗 姜碎适量冷菜处理的做法1.吃剩的鸡肉2.锅中放适量油，下豆瓣酱3.下时间姜碎4.炒香5.翻炒均...
发布时间：2017-10-11 02:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶60ml相克食物...
发布时间：2017-10-11 02:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠荠菜150克鸡蛋3枚相克食物油适量 盐半茶勺 味极鲜一汤勺料酒适量野生荠荠...
发布时间：2017-10-11 02:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥椰子：补脾、益肾、通乳食材用料竹丝鸡半只相克食物排骨一条相克食物椰子一个相克食物姜一小块...
发布时间：2017-10-11 02:14
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物糯米粉面粉白糖相克食物 水芋头汤圆的做法...
发布时间：2017-10-11 02:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡脯肉适量 瘦肉（我选用的是瘦）适量料酒10克白糖10克相克食物 盐10克油10克...
发布时间：2017-10-11 02:05
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛骨适量白萝卜一个相克食物料酒两勺姜一个相克食...
发布时间：2017-10-11 02:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇18个相克食物 瘦肉300克料酒适量油适量 葱花适量 姜丝适量...
发布时间：2017-10-11 01:59
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉500克 温水240克 发酵粉3克 泡打粉2克花椒2克 盐3克 茴香粒2克油20克面粉20克芝麻3...
发布时间：2017-10-11 01:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄9个 蛋白9个 植物油135g 细砂糖(蛋黄里面...
发布时间：2017-10-11 01:54
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋2个相克食物胡萝卜半个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-11 01:28
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 立鱼鱼头一个木瓜半个相克食物大葱一根相克食物姜四片相克食物 盐适量立鱼木瓜汤...
发布时间：2017-10-11 01:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1个相克食物面粉...
发布时间：2017-10-11 01:26
食材用料北极虾适量花生米适量相克食物 葱，姜，蒜适量 辣椒段，辣椒酱，粗辣椒面，生粉适量 盐，芝麻适量香辣北极虾的做法1.准...
发布时间：2017-10-11 01:26
食材用料 高筋粉300克 水(牛奶)130克糖45克相克食物 酵母4克 盐3克 玉米油25克 椰蓉适量 蜂蜜水适量椰蓉蜂蜜小餐包的做法1.材料...
发布时间：2017-10-11 01:25
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉半只相克食物香菇2两相克食物大枣6个相克食物枸杞适量...
发布时间：2017-10-11 01:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉200克相克食物葱3棵相克食物豆腐皮6张相克...
发布时间：2017-10-11 01:23
