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香蕉牛油果奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛油果:活血化瘀酸奶:活血化瘀食材用料香蕉一根相克食物牛油果一个酸奶一瓶相克食物白砂糖少...

发布时间:2017-10-18 18:39

威风生日蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋粉85g 玉米油40g牛奶40g相克食物 白沙...

发布时间:2017-10-18 18:39

农家杂拌的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿韭菜:温中、补肾、解毒食材用料土豆一个相克食物 豆芽适量韭菜适量相克食物蒜五个相克食物 小...

发布时间:2017-10-18 18:39

东北酸菜炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨500克相克食物 酸菜300克葱少许...

发布时间:2017-10-18 18:39

啤酒猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料猪蹄一边相克食物 葱段适量料酒两勺 姜片两三片花椒适量八角两个 香叶两...

发布时间:2017-10-18 18:38

女巫手指的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油50克 细砂糖30克鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-10-18 18:38

枸杞红枣酒酿蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞大半碗相克食物红枣8颗相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-18 18:38

红烧龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料龙虾1.5斤 老抽适量 盐适量 白糖或...

发布时间:2017-10-18 18:37

酸菜炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆200克相克食物 酸菜200克 猪里脊100克 玉米油适量 葱末少许 盐适量蚝油少许花椒粉...

发布时间:2017-10-18 18:37

缤纷五彩饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭黄瓜相克食物西红...

发布时间:2017-10-18 18:36

越南炸春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料韭菜300g相克食...

发布时间:2017-10-18 18:36

黑木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干黑木耳适量鸡蛋两个相克食物葱适量相克食物 盐适量黑木耳炒鸡蛋的做法1....

发布时间:2017-10-18 18:35

家常孜然三丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管豆腐:清热泻火、益气、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉200克相克...

发布时间:2017-10-18 18:35

黑芝麻汤圆馅的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑芝麻粉100克白砂糖100克相克食物 玫瑰酱20克 糖渍橙皮丁2小勺黑芝麻汤圆馅的做法1.准备用料2.将玫瑰酱,白糖,糖渍橙...

发布时间:2017-10-18 18:34

蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 水适量蒸蛋的做法1.鸡蛋一个2.把鸡蛋打入碗内...

发布时间:2017-10-18 18:33

椰蓉奶块的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶一包相克食物 淡奶油适量 玉米淀粉适量白糖适量相克食物 椰蓉适量枸杞装饰相克食物香菜装...

发布时间:2017-10-18 18:32

泡椒鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤花椒:温中、止泻、止痛食材用料 泡椒鹌鹑蛋相克食物花椒少量 盐少量泡椒鹌鹑蛋的做法1.挑选...

发布时间:2017-10-18 18:30

甜心猪肉酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 瘦肉一碗红枣一碗相克食物 清水一碗老酒一斤冰糖...

发布时间:2017-10-18 18:23

西葫芦黄金饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦300g相克食物鸡蛋2个相克食物面粉50g 色...

发布时间:2017-10-18 18:22

甜椒盅的做法和食材用料及健功效

食材用料 洋葱丁1大匙 蛋1个 香肠片1/2条 红萝卜丁1大匙 玉米粒1大匙 热白饭1/2碗 红甜椒1个 黄甜椒1个 起司丝2大匙 盐1/2小匙...

发布时间:2017-10-18 18:18